Даты цветения ольхи, березы и других деревьев в Москве
С наступлением календарной весны и приближением метеорологической аллергики начинают готовиться к сложному периоду. Поллиноз не за горами, и важно знать точные сроки появления пыльцы.
Влияние снежной зимы на цветение
Основными весенними аллергенами в Москве являются ольха, которая открывает сезон, за ней следуют орешник (лещина) и берёза. Снежная и морозная зима может сдвинуть график цветения. Аллерголог-иммунолог Алена Бондаренко поясняет, что при холодной и затяжной весне начало сезона отодвинется на одну-две недели. Однако резкое потепление способно вызвать одновременный выброс пыльцы многими деревьями, что приведёт к агрессивному и массовому старту поллиноза.
Конкретные сроки начала сезона
Начало цветения зависит от погоды. Когда ночные температуры стабильно перестанут опускаться ниже нуля, через неделю можно ожидать пробуждения ольхи. Азамат Кунафин из Департамента природопользования Москвы сообщает, что почки пока только набухают, а активная фаза начнётся ближе к концу марта.
Вирусолог Георгий Викулов утверждает, что сезон не начнётся раньше середины марта. Он заявил: «В фантазиях это все может начаться и в феврале, а если учитывать реальную ситуацию, то это маловероятно. После долгих морозов и большого количества снега пыльца появится примерно в середине марта».
Аллергикам стоит отметить в календаре два основных периода:
- Конец марта — цветение ольхи и орешника;
- Апрель и май — активность березы, клёна и дуба.
Рекомендации от медицинских специалистов
Врачи советуют начинать профилактику заранее. Приём антигистаминных препаратов следует начать за 7-14 дней до предполагаемого начала сезона. Тем, кто не знает свои аллергены, рекомендуется сдать анализ крови на иммуноглобулины Е или сделать кожные пробы.
Георгий Викулов также обращает внимание на перекрёстную аллергию. При реакции на ольху в сезон цветения стоит быть осторожнее с яблоками, грушами и морковью, так как они могут усилить симптомы.
Опыт бывалых аллергиков
Люди, страдающие поллинозом не первый год, активно делятся лайфхаками в соцсетях. Среди популярных мер — закупка масок для улицы, установка новых фильтров в кондиционеры и проверка аптечных запасов.
Главный совет — следить за пыльцевым мониторингом в интернете. Карты концентрации пыльцы в воздухе помогают планировать выходы из дома в опасный период.
